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夏日兒童便祕增 醫師籲補水
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。
「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。
至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。
戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。
國民黨智庫國家安全組召集人、前立委林郁方今(20)日表示，國防部在107年預算中，編列預算成立「台灣電腦網路危機處理暨協調中心」，政戰局也編列預算設「網路輿情蒐研系統」，要掌握「媒體與國人」對中國大陸境內特定議題的觀感，但國軍涉入網路監控及輿論塑造，是否合適？
國家政策研究基金會舉行「蔡英文政府107年度國防、外交、兩岸及僑務預算總體檢」記者會，林郁方說，國防部編列預算，了解與監控媒體與民眾對大陸特定議題的感想與感覺，政戰局主要業務之一是做心理作戰，可是為何是對國人與國內媒體進行監控？不是應該去對岸進行心理戰嗎？難道國防部是把國人當作共匪嗎？
▲智庫報告指出，國軍涉入民間資訊安全與輿論塑造。（圖／國家政策研究基金會提供）
除了質疑政府掌控輿論外，林郁方批評，兩岸溝通機制停擺，陸委會及海基會業務幾乎停滯，卻仍編列許多參訪大陸預算，海基會主管們無事可做，還能坐領高薪。
同時，林郁方也質疑，僑委會明年度首次編列1.16億元機密預算，占僑委會所有預算15.8億的7.32%。但機密預算的精神是涉及國家利益而不能公開之相關資料，才編列機密預算，可是僑界補助到底av免費看涉及何種國家利益與機密？為何需列入機密預算？
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